Καλικαντζαρος Νεα – Ειδησες απο ολο τον κοσμο
Υγεια

Δείκτης Μάζας Σώματος: Υπολογισμός ΕΔΩ – Τι σημαίνει το αποτέλεσμά σου – Kalikantzaros.gr

Δείκτης Μάζας Σώματος: Υπολογισμός ΕΔΩ – Τι σημαίνει το αποτέλεσμά σου – Kalikantzaros.gr




  • Μιχάλης Θερμόπουλος


Δείκτης Μάζας Σώματος

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) είναι πολύ εύκολο να μετρηθεί και να υπολογιστεί και, ως εκ τούτου, είναι το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο εργαλείο για να συσχετιστεί ο κίνδυνος προβλημάτων υγείας με το σωματικό βάρος του ατόμου.











Ο Δείκτης Μάζας Σώματος αναπτύχθηκε από τον Adolphe Quetelet τον 19ο αιώνα. Κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του 1970 ερευνητές παρατήρησαν ότι ο ΔΜΣ φαίνεται να είναι ένας καλό εργαλείο διάγνωσης σε προβλήματα λιποθυμίας και υπερβολικού βάρους.

Όπως κάθε άλλος μετρήσιμος δείκτης, ο Δείκτης Μάζας Σώματος δεν είναι τέλειο εργαλείο, επειδή εξαρτάται μόνο από το ύψος και το βάρος και δεν λαμβάνει υπόψη διάφορους άλλους παράγοντες, όπως το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας. Για αυτόν τον λόγο λέγεται ότι τείνει να υπερτιμά την παχυσαρκία σε ορισμένες περιπτώσεις και την υποτιμά σε άλλες.

Άλλες μετρήσεις, όπως η περιφέρεια της μέσης, μπορούν να συμπληρώσουν τα συμπεράσματα του ΔΜΣ.

Δείκτης Μάζας Σώματος: Υπολογισμός και αξιολόγηση

Ο ΔΜΣ ορίζεται ως το βάρος ενός ατόμου σε κιλά διαιρούμενο με το τετράγωνο του ύψους του ατόμου σε μέτρα (kg/m2). Για παράδειγμα, ένας ενήλικας που ζυγίζει 70 κιλά και το ύψος του είναι 1,75 μέτρα θα έχει ΔΜΣ 22,9.

ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ ΓΙΑ ΝΑ ΥΠΟΛΟΓΙΣΕΤΕ ΤΟΝ ΔΙΚΟ ΣΑΣ ΔΕΙΚΤΗ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ

Για ενήλικες άνω των 20 ετών, ο ΔΜΣ εμπίπτει σε μία από τις ακόλουθες κατηγορίες.

ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΟΣ
Κάτω από 18,5Λιποβαρής
18,6-24,9Κανονικό βάρος
25-29,9Υπέρβαρος
30-34,9Παχύσαρκος (κατηγορία 1)
35-39,9Παχύσαρκος (κατηγορία 2)
40 και πάνωΠαχύσαρκος (κατηγορία 3)

Δείκτης Μάζας Σώματος

Οι παραπάνω υποκατηγορίες βασίζονται στην επίδραση του υπερβολικού σωματικού λίπους στην ασθένεια και το θάνατο και σχετίζονται αρκετά καλά με την λιποθυμία. Ο Δείκτης Μάζας Σώματος αναπτύχθηκε ως δείκτης κινδύνου ασθένειας. Καθώς ο ΔΜΣ αυξάνεται, αναλόγως συμβαίνει και με τον κίνδυνο για ορισμένες ασθένειες. Μερικές κοινές παθήσεις που σχετίζονται με το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία περιλαμβάνουν: πρόωρο θάνατο, καρδιαγγειακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση, οστεοαρθρίτιδα, ορισμένους καρκίνους και διαβήτη.

Πηγή: https://www.euro.who.int












ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ













Εδω το βρηκαμε
#Δείκτης #Μάζας #Σώματος #Υπολογισμός #ΕΔΩ #Τι #σημαίνει #το #αποτέλεσμά #σου #Kalikantzaros.gr

Related posts

Κορονοϊός: Τι ισχύει με τη νοσηλεία των διαβητικών – Kalikantzaros.gr

admin

Κορωνοϊός: Οι ασθενείς έχουν αντισώματα επί 7 μήνες, δείχνει νέα έρευνα – Kalikantzaros.gr

admin

Κορονοϊός: Τρεις μόνιμες παρενέργειες της COVID-19 – Kalikantzaros.gr

admin

Παγκόσμια Ημέρα Πνευμονίας: Πότε το “αθώο” κρυολόγημα εξελίσσεται σε πνευμονία – Kalikantzaros.gr

admin

Πολύποδες μήτρας: Συμπτώματα, αίτια και αντιμετώπιση – Kalikantzaros.gr

admin

Ηλεκτρονικά τσιγάρα: Νέα ανησυχητικά ευρήματα για βλάβες στην υγεία από τα χημικά – Kalikantzaros.gr

admin

Γιατί πρέπει να μην πατάς ξυπόλυτος στο μπάνιο! – Kalikantzaros.gr

admin

Εγκρίθηκε η πρώτη θεραπεία για τον θανατηφόρο ιό Έμπολα – Kalikantzaros.gr

admin

Οι ιδιατερότητες στην αντιμετώπιση των ουρολογικών κακοηθειών κατά τη διάρκεια της πανδημίας – Kalikantzaros.gr

admin

Κορωνοϊός: Τετραπλάσιοι νεκροί στις ΗΠΑ απ’ ό,τι στον πόλεμο του Βιετνάμ! – Kalikantzaros.gr

admin

Προδιαβήτης: Τι είναι, συμπτώματα και με ποιες εξετάσεις γίνεται διάγνωση – Kalikantzaros.gr

admin

Πώς ξεχωρίζουμε τη γρίπη από τον κορονοϊό – Kalikantzaros.gr

admin