Καλικαντζαρος Νεα – Ειδησες απο ολο τον κοσμο
Όσπρια

Συνταγη για Φασόλια πιάζ

Σημερα μαγειρευουμε Φασόλια πιάζ

Πως πρέπει να μην ξεχνάς τα όσπρια από το εβδομαδιαίο σου πρόγραμμα το γνωρίζεις! Αν όμως δεν τρελαίνεσαι για παραδοσιακή φασολάδα, τότε μπορείς να ετοιμάσεις μια κρύα σαλάτα με dressing λεμονιού και μουστάρδας που θα σε ξετρελάνει. Είναι διάσημη συνταγή – με μια σειρά από παραλλαγές – που θυμίζει κάτι από Γαλλία (Πιάζ), αλλά από όσο μπορέσαμε να καταλάβουμε πρόκειται για τούρκικη συνταγή. Α, να μην ξεχάσω… Τρώγεται και κρύα, που σημαίνει πως θα σε βολέψει για ταπεράκι στη δουλειά! 

Συστατικά

  • 300 γρ. λευκά φασόλια ξερά
  • 3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
  • 1 μικρό καροτάκι τριμμένο
  • Μερικές ελιές καλαμων χωρίς το κουκούτσι
  • 1/2 ματσάκι μαϊντανό
  • 1 ξερό κρεμμύδι σε ροδέλες
  • Αλάτι και πιπέρι
  • 1 ποτηράκι του κρασιού ελαιόλαδο
  • Το χυμό από 1 λεμόνι
  • 1 κ.σ. μουστάρδα

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Μούλιασε τα φασόλια από το περασμένο βράδυ σε μπόλικο κρύο νερό. Φρόντισε μέχρι το πρωί που θα ξεκινίσεις τη συνταγή να αλλάξεις το νερό 2 με 3 φορές
  • Στράγγιξε και βάλε τα φασόλια σε κατσαρόλα με νερό να βράσουν για περίπου μισή ώρα. Αφαίρεσε το νερό και βράσε με φρέσκο νερό λίγο ακόμη να μαλακώσουν
  • Βάλε τα φασόλια αφού κρυώσουν σε μια σαλατιέρα. Συμπλήρωσε και τα κρεμμυδάκια και αλατοπιπέρωσε
  • Στη συνέχεια πρόσθεσε τις ελιές και το καροτάκι και τέλος ρίξε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και το ξερό κρεμμύδι
  • Λίγο πριν σερβίρεις χτύπησε με ένα πηρουνάκι το ελαιόλαδο με το λεμόνι και τη μουστάρδα και περίχυσε τα φασόλια σου
  • Η σαλάτα αυτή σερβίρεται κρύα

Tip

Ετικέτες ΟΣΠΡΙΑ,ΣΥΝΤΑΓΕΣ,ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΕ ΦΑΣΟΛΙΑ,ΦΑΣΟΛΑΔΑ,ΦΑΣΟΛΙΑ ΠΙΑΖ

Εδω βρηκαμε αυτην την υπεροχη συνταγη με Φασόλια πιάζ ….Δοκιμαστε την και μοιραστειτε μαζι μας και με τους αγαπημεους σας τις εντυπωσεις σας
#Φασόλια #πιάζ

Related posts

Συνταγη για Φασόλια αλά μαροκαίν

admin

Συνταγη για Όσπρια: Φθηνά και ωφέλιμα!

admin

Συνταγη για Τα όσπρια είναι το μυστικό για να σταματήσουν οι ληγούρες

admin

Συνταγη για Πόσο μπορείς να διατηρήσεις τα μαγειρευτά στο ψυγείο;

admin

Συνταγη για Ρεβίθια με ρύζι | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!!

admin

Συνταγη για Φασολάκια λαδερά με πατάτες | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!!

admin

Συνταγη για Σαλάτα με ρεβύθια και κόλιαντρο

admin

Συνταγη για Κεμπάπ, χούμους φέτας και ψητή ντομάτα | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!!

admin

Συνταγη για Ρεβίθια φούρνου με φέτα

admin

Συνταγη για Φακές με πορτοκάλι και λουκάνικο

admin

Συνταγη για Φακές σούπα με γάλα καρύδας

admin

Συνταγη για Κοτόπουλο με λαχανικά σε σάλτσα μελιού και μουστάρδας με ρύζι | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!!

admin