Καλικαντζαρος Νεα – Ειδησες απο ολο τον κοσμο
Κέικ

Συνταγη για Γόπες νοστιμότατες στο φούρνο | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!!

Σημερα μαγειρευουμε Γόπες νοστιμότατες στο φούρνο | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!!

Πεντανόστιμες γόπες με ντοματούλα, σκορδάκι και κρεμμύδι στο φούρνο. Μια απλή, εύκολη καιγρήγορη συνταγή για ένα ταπεινό, υγιεινό, οικονομικό και πεντανόστιμο ψάρι, τη γόπα, ιδανικό για το καθημερινό οικογενειακό γεύμα ή δείπνο. Η γόπα γίνεται εξαιρετική στο τηγάνι, αλλά εδώ σας δίνουμε μια συνταγή για να τις φτιάξετε στο φούρνο με το ίδιο εξαιρετικό γευστικό αποτέλεσμα. Συνοδεύστε τες με βλίτα βραστά ή πατατοσαλάτα με ντοματίνια.

Υλικά συνταγής

  • 1 κιλό γόπες, καθαρισμένες
  • 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 4 κ.σ. μαϊντανός, ψιλοκομμένος
  • 2 ώριμες ντομάτες, ψιλοκομμένες
  • 1 μικρό ξερό κρεμμύδι, τριμμένο
  • 120 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση συνταγής

  1. Έχετε ζητήσει στον ιχθυοπώλη σας να καθαρίσει τις γόπες διαφορετικά τις καθαρίζετε εσείς. Εν τω μεταξύ, προθερμαίνετε τον φούρνο σας στους 200 βαθμούς και στρώνετε με λαδόκολλα ένα μέτριο ταψί.
  2. Σε ένα μπολ ανακατεύετε το σκόρδο με το μαϊντανό και το μισό ελαιόλαδο. Αλατοπιπερώνετε καλά τα ψάρια, γεμίζετε με το μείγμα τις κοιλιές τους και τα αραδιάζετε στο ταψί, το ένα δίπλα στο άλλο.
  3. Σε άλλο μπολ ανακατεύετε τις ντομάτες με το κρεμμύδι λίγο αλατοπίπερο και το υπόλοιπο ελαιόλαδο και περιχύνετε με τη «σάλτσα» τα ψάρια. Τα ψήνετε για 20-25 λ ή μέχρι να ροδίσουν, φροντίζοντας να μην τα παραψήσετε για να παραμείνουν ζουμερά.

Πηγή

Δοκιμασμενη !!!,

Συνταγή: Γόπες νοστιμότατες στο φούρνο

 

Εδω βρηκαμε αυτην την υπεροχη συνταγη

Μαγειρεψτε ευκολα Γόπες νοστιμότατες στο φούρνο | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!! Δοκιμαστε την και μοιραστειτε μαζι μας και με τους αγαπημεους σας τις εντυπωσεις σας
#Γόπες #νοστιμότατες #στο #φούρνο #Συνταγές #Sintayesgr

Related posts

Συνταγη για Χοιρινό μελωμένο κότσι με πατατούλες στη γάστρα (Video) | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!!

admin

Συνταγη για Υπέροχη τάρτα Νουτέλας με γλάσο σοκολάτας και φουντούκια | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!!

admin

Συνταγη για Αφράτο κέικ φράουλα με φραουλένιο γλάσο

admin

Συνταγη για Σουφλέ ζυμαρικών με μπέικον και τριμμένα τυριά | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!!

admin

Συνταγη για Μπράουνις με υπέροχη κρέμα ζαχαρούχου γάλακτος και νουτέλας | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!!

admin

Συνταγή για Κέικ μελιού με toblerone | Συνταγές

admin

Συνταγη για Μοσχαράκι σκορδάτο με μελωμένες πατατούλες (video) | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!!

admin

Συνταγη για Κέικ αμυγδάλου καρύδας με κρέμα λευκής σοκολάτας και μασκαρπόνε (Video) | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!!

admin

Συνταγη για Cheesecake Μερέντας | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!!

admin

Συνταγη για Μπιφτέκια πεντανόστιμα στο σχαροτήγανο | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!!

admin

Συνταγη για Μπισκότα βουτύρου με σοκολάτα | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!!

admin

Συνταγη για Τυρόπιτα σε φόρμα του κέικ | Συνταγές – Δοκιμασμενη !!!

admin